Desafios para fevereiro 2021
Jejum de 21 dias
Desafio 2/21
“Rogo-vos, pois, irmãos, pelas misericórdias de Deus, que apresenteis o vosso corpo por sacrifício vivo, santo e agradável a Deus, que é o vosso culto racional”(Romanos 12:1)
Ser um sacrifício vivo, santo e agradável a Deus, é colocar tudo o que somos no altar do Senhor como uma adoração espiritual. Vai custar a sua conveniência, o seu conforto, e também irá exigir alguma força de vontade e compromisso sério.
Qual será o seu sacrifício durante este jejum? Certifique-se de que é um sacrifício que vai te custar alguma coisa. Abaixo algumas sugestões⬇️
Dicas de jejuns:
•O jejum total: sem nada.
•Jejum Parcial: O jejum pode ser líquido de sucos de frutas ou água pura, legumes...
•Jejum Parcial: de apenas uma refeição natural.
•Jejum Parcial: de apenas duas refeições por dia.
•Jejum retirando algo que precisa eliminar por ser nocivo.
•Jejum de hábitos: Deixar algo que precisa equilibrar ou deixar de fazer nesse dia junto a ingestão de algo natural.
• O uso da internet e da TV Este é um item que não deve faltar no seu jejum. Usar apenas a trabalho e assuntos que edificam a fé.
Ore para que Deus te mostre o que Ele quer que você sacrifique.
Durante este jejum, crie um um lugar especial na sua casa para suas orações e leitura da Bíblia... Faça o seu compromisso por escrito e coloque-o num lugar visível que você possa ler todos os dias o sacrifício escolhido que irá fazer e que honre a Deus.
Lembre-se que todo sacrifício que oferecemos deve ser de gratidão. O sacrifício que agrada a Deus é uma vida de obediência e gratidão a ELE. Sacrificamos nosso desejo de pecar e oferecemos nosso coração a Deus.
Leia na sua Bíblia: 1 Crônicas 21:18 - 27 NVI
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@moracao
📝Dicas para o desafio de 21 dias
Apresentamos uma lista de alimentos permitidos e não permitidos para quem está no desafio de 21 Dias no mês de fevereiro:
Lista de alimentos proibidos no jejum de 21 Dias:
✓Salgadinhos e outro alimentos fritos
✓carnes em geral
✓Produtos de origem animais
derivados de leite
gordura sólida
✓doces (inclusive qualquer tipo de açúcar e adoçante)
✓bebidas: todas as alcoólicas, chás, refrigerantes, água com gás e o cafezinho também está proibido.
Lista de alimentos permitidos durante o jejum de 21 Dias
✓Água
✓ Sucos vegetais e de frutas sem açúcar ou adoçante
✓Frutas e vegetais em geral
•Os legumes
•Os grãos integrais e cereais.
•Frutos secos
•Sementes
•Ervas e temperos
•Óleo vegetal saudável, como de oliva, côco, girassol, etc)
Como fazer o jejum de Daniel
Para fazer o jejum de Daniel você precisa, inicialmente, estar disposto a abrir mão de uma série de alimentos que são tóxicos ao nosso organismo.
Entre eles estão: os salgadinhos, refrigerantes, bebidas, carnes vermelhas, aves, entre outras coisas. Até mesmo muitos frutos do mar e peixes são proibidos, já que são considerados pela Bíblia como alimentos tóxicos.
Entretanto, essa não é apenas uma dieta da moda em que você deve somente se preocupar como que come. É fundamental que você também faça devidamente as suas orações.
Somente assim você irá saber como Deus está te orientando para você chegar ao seu objetivo final. E este nem sempre precisa ser o emagrecimento, mas pode ser um desintoxicar-se em amplo sentido.
São muitos benefícios que você pode ter com o jejum ao articular uma alimentação saudável com a oração.
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