Dia 39 - Desenvolvimento Social em Pequenos Grupos

 Jornada Espiritual - 40 Dias com Deus  - Saúde e Adoração

Parte 5- Para ter Saúde Social

Dia 39 - Desenvolvimento Social em Pequenos Grupos

“Pensemos  uns  nos  outros  a  fim  de  ajudarmos  todos a  terem  mais  amor  e  fazerem  o  bem.”  Hebreus  10:24, NTLH. 

Após  o  grande  milagre  do  Pentecostes,  quando  três mil  pessoas  foram  batizadas  pela  orientação  dos discípulos,  esses  novos  conversos  dedicavam-se  “à comunhão”.  Tinham  “todas  as  coisas  em  comum..., distribuíam  a  cada  um  conforme  a  sua  necessidade, tomavam  as  refeições  juntos...  com  alegria”  (Atos  2:42, 44-46).  E  a  igreja  continuou  a  crescer  e  amadurecer como  uma  comunidade,  a  ponto  de  Lucas  afirmar que “uma  era  a  mente  e  um  o  coração”  dos  seus  membros (Atos 4:32). O  interessante  é  que  esses  encontros  não  ocorriam em espaços amplos, com um grande número de pessoas.  Quando  Jesus  curou  um  paralítico  que  desceu pelo  teto,  Ele  Se  encontrava  em  uma  casa,  reunido com  Seus  discípulos.  Na  igreja  primitiva,  “partiam  o pão  em  cada  casa”  (Atos  2:46).  

As  reuniões  familiares, em  pequenos  grupos,  eram  comuns  aos  discípulos mesmo  quando  Cristo  ainda  não  havia  passado  pelo Calvário,  e  continuaram  a  ser  o  grande  apoio  para  a igreja nascente.

O  intenso  amor  que  eles  experimentavam  de  uns para  com  os  outros  nesses  grupos  familiares  era  um dos  principais  motivos do surpreendente crescimento da  igreja  primitiva.  Jesus  predisse  que  esse  relacionamento  de  amor  mútuo  seria  a  chave  para  que  o mundo conhecesse o poder do Evangelho (João 13:34 e  35).  Muitas  vezes,  ao  darmos estudos a interessados, afirmamos que  eles  não  devem  olhar  para  a  vida  dos membros  da  igreja;  que  devem  apenas  olhar  para Cristo  como  modelo  a  ser  seguido.  Jesus  chama  a atenção  para  as  pessoas.  O  amor  é  uma  prova  do discipulado de Cristo.  Em outras palavras, você precisa ser  um  ímã que atraia  as  pessoas à  comunhão através do  exercício  do  amor.  Essa  é  uma  prova  do  seu  discipulado,  e  nada  melhor do que realizar  essa  tarefa  por seu pequeno grupo. 

Os  grupos  são  uma  extensão  da  igreja  em  que  há  a participação de todos os presentes. Isso quer dizer que se  trata  de  um  espaço  onde  há  liberdade  de  manifestação,  um  ambiente  participativo  e  acolhedor.  É  um lugar  de  desenvolvimento  dos  dons  e  ministérios  de forma  dinâmica  e  prática.  Nos  pequenos  grupos,  as pessoas  são  apascentadas  individualmente,  isso  não exclui  as  outras  atividades  da  igreja,  porém,  é  dentro do  pequeno  grupo  que  recebemos  e  nos  damos  a cada um de forma mais abrangente e pessoal. 

Nos  grupos  são  desenvolvidos  vínculos  de  amizade essenciais  para  a  nossa  vida.  A  massificação  das igrejas,  a  correria  do  cotidiano,  a  rotina  cansativa  e exaustiva  da  cidade  são  grandes  inimigos  desses vínculos.  O  grupo  é  o  lugar  em  que  compartilhamos nossas  necessidades,  nossas  vitórias,  nossos  fracassos,  nossos  desafios.  O  vínculo  nele  firmado  irá  nos propiciar  níveis  de  comunhão  e  de  e  intimidade  com o  Pai  que  não  alcançaríamos  de  outra  forma.  É,  por excelência,  e  com  certeza,  o  lugar  para  serem  construídos  relacionamentos  sadios.

 O que é um grupo?

O  ser  humano  é,  por  criação  divina,  um  ser  social, e  somente  existe,  ou  subsiste,  em  função  de  seus inter-relacionamentos  grupais.  O  próprio  Deus  é uma comunidade perfeita:  Pai,  Filho  e  Espírito  Santo. Fomos  criados  à  Sua  semelhança  (Gênesis  1:27), homem  e  mulher,  uma  comunidade,  uma  só  carne (Gênesis  2:24).  E  assim,  desde  o  nascimento,  o  indivíduo  participa  de  diferentes  grupos,  um  constante movimento  entre  a  busca  da  identidade  individual  e a necessidade de uma identidade grupal e social.

Em  geral,  define-se  grupo  como  sendo  uma  unidade que  se  dá  quando  os  indivíduos  interagem  entre  si  e compartilham algumas normas e objetivos. Um grupo não  é  uma mera soma de indivíduos; ao contrário, ele se  constitui  com  leis  e  mecanismos próprios e específicos.  Todos os integrantes do grupo se reúnem, face a face, em torno de tarefas e de objetivos comuns. 

O  tamanho  de  um  grupo  não  pode  exceder  o  limite que  ponha  em  risco  a  indispensável  preservação da  comunicação,  tanto  visual  como  a  auditiva,  bem como dos  conceitos  compartilhados.  A  massificação nas  igrejas  é  uma  grande  dificuldade  nos  dias  atuais. Quantos  já  não  ouviram  alguém  dizer  que  em  suas igrejas  as  pessoas  se  importavam  mais  umas  com  as outras  e,  à  medida  que  tais  igrejas  se  desenvolvem, parece que ninguém mais se importa. Alguns pensam que  bons  programas  são  capazes  de  superar  a  falta de  relacionamentos sólidos entre os membros de tais igrejas.  A  única  forma  de  se  evitar  o  problema  é  por meio dos pequenos grupos, bem estruturados.

O  grupo  é  uma  unidade  que  se  comporta  com  uma totalidade,  e  vice-versa.  Assim,  ao  mesmo  tempo  em que um grupo se organiza a serviço de seus membros, cada  pessoa  também  oferece  seu  serviço  (dons  e talentos)  para  o  crescimento  do  grupo,  tornando-se uma  bênção aos  demais.  Uma  das  principais  funções do  grupo  é  o  crescimento  individual  de  seus  membros,  e  isso  exige  a  participação  de  cada  um  dos  seus integrantes,  portanto,  “...animemos  uns  aos  outros  e ainda  mais  agora  que  vocês  vêem  que  o  dia  está  chegando.” Hebreus 10:25, NTLH. 

Quando  você  se  apresenta  como  membro  da  Igreja Adventista  do  Sétimo  Dia,  além  de  afirmar  que pertence  a  uma  família,  você  está  afirmando  que reconhece  em  sua  vida  as  suas  normas  e  que  está disposto a  assumir tanto as bênçãos como a superar as dificuldades  advindas  dessa  identificação.  O  próprio Cristo  nos  lembra  que  “se  as  pessoas  que  são  do  mundo Me  perseguiram,  também  perseguirão  vocês;  se  elas  obedeceram  aos  Meus  ensinamentos,  também  obedecerão  aos ensinos  de  vocês...  no  mundo  vocês  vão  sofrer,  mas  tenham coragem.  Eu  venci  o  mundo”.  João  16:20  e  33.  O  grupo oferece identidade aos seus membros – os seguidores de Cristo são reconhecidos como cristãos.

Paulo  diz  que  você  deve  amar  –  amar  as  pessoas  –  o objetivo  número  um  de  sua  vida.  Por  quê?  Primeiro, porque  é  prioridade;  segundo,  porque  é  a  pratica –  o  que  isso  faz  em  sua  vida,  a  felicidade  que  traz para  você  e  para  os  outros;  terceiro,  por  causa  da permanência. Jesus  disse:  “Eu  lhes  dou  este  novo  mandamento:  amem uns  aos  outros.  Assim  como  Eu  os  amei,  amem  também uns  aos  outros.  Se  tiverem  amor  uns  pelos  outros,  todos saberão  que  vocês  são  Meus  seguidores.”  João  13:34  e  35, BLH.  Ele  não  faz  uma  nova  sugestão,  é  um  mandamento,  Se  você  é  crente  em  Cristo  para  você  mesmo, o amor como um estilo de vida não é opcional. Você não  escolhe  se  vai  amar  ou  não.  Se  você  é  um  crente, esse é um mandamento. 

Ame! Como nós amamos? Jesus disse:  “...assim  como  Eu  vos amei.”  Jesus  é  o  nosso  modelo.  Você  pode  dizer:  “Espere  um pouco!  Eu  não  posso  amar  do  jeito  que  Jesus  amou!  Ele era  perfeito!  Não  posso  amar  como  ele  amou!”  Você está certo!  Aí  está  a  razão  principal  por  que  você  precisa  de Jesus  em sua vida.  Somente Ele pode amar através de você. Você não pode fazer isso por você mesmo. 

Cantamos  sobre  o  amor,  falamos  de  amor,  oramos pelo  amor, estudamos sobre o amor, mas temos colocado o amor em ação? Para desenvolver o amor como um princípio de vida,  fazendo dele o principal em sua vida,  significa  que  você  vai  precisar  desenvolver  uma série  de  ações,  que  sejam  favoráveis  as  situações  ou não!  Você  sai  de  casa  e  bate  com  seu  carro.

Se  estiver realmente  levando  tudo  a  sério,  isso  vai  requerer  de você  mudanças  radicais.  É  você  que  vai  ter  de  tomar a iniciativa. O amor age!

Pare! Medite e ore. 

O  Sábado  é  o  sinal  entre  Deus  e  Seu  povo.  E  qual  é o  sinal  que  distingue  a  Igreja  do  mundo?  O  amor  é o  sinal  entre  a  igreja  e  o  mundo.  Você  é  um  crente amoroso?  Ou  sente  ódio  de  alguém?  Ore  agora  e peça que o Espírito  Santo encha seu coração do amor de  Cristo. 

Primeiro,  comece amando as pessoas com quem você já  tem  relacionamentos. Pense em todos os relacionamentos que você já teve e verifique se há necessidade de  alguma reconciliação com alguém que você deixou de  amar. Filhos,  esposo, esposa, pais, colegas de escola ou  de  trabalho.  Endireite  as  relações  que  você  já  tem, mas isso não é tudo.

Se  você  vai  fazer  do  amor  o  seu  estilo  de  vida,  vai aumentar o seu círculo, alargar o número de relacionamentos  que  você  pode  ter.  Faça  isso  por  compartilhar  o  amor  de  Deus  pelas  pessoas,  porque  essa  é a  coisa  mais  importante.  É  isso  que  Deus  vai  olhar quando fi zer uma avaliação de sua vida. Expanda seus relacionamentos.  Você  não  vai  poder  ter  esse  estilo de vida como um eremita. Participe de um pequeno grupo.  Faça  dele  um  ambiente  agradável  porque  o amor  está  presente.  E  se  o  amor  está  presente,  Deus está  presente porque “Deus  é  amor”  (I  João  4:8).  E n fi  m , exercite os dez mandamentos dos relacionamentos:

Os Dez Mandamentos dos Relacionamentos 

I – Respeitar o próximo como ser humano. 

II  –  Evitar  cortar  a  palavra  de  quem  fala;  esperar  a sua vez. 

III  –  Controlar  suas  reações  agressivas,  evitando  ser indelicado ou mesmo irônico. 

IV  –  Evitar  “pular”  por  cima  de  seus  superiores;  quando o fizer, explique. 

V  –  Procurar  conhecer  melhor  os  membros  de  seu grupo,  a  fim  de  compreendê-los  e  de  se  adaptar  à personalidade de cada um. 

VI  –  Evitar  tomar  a  responsabilidade  atribuída  a  outro, a  não  ser  a  pedido  deste  ou  em  caso  de  emergência.

VII  –  Procurar  as  causas  de  suas  antipatias  a  fim  de vencê-las. 

VIII – Estar sempre sorridente. 

IX–  Procurar  defi nir  bem  o  sentido  das  palavras  no caso  de  discussões  em  grupo  para  evitar  mal-entendidos. 

X–  Ser  modesto  nas  discussões;  pensar  que  talvez  o outro  tenha  razão  e,  se  não  tiver,  procurar  compreender suas razões.

Lembre-se: 

Para  amar o próximo, primeiro é preciso amar a Jesus, pois...

Quando  o  amor  de  Cristo  se  encontra  no  coração,  como um  suave  perfume,  esse  amor  não  pode  fi car  escondido. Sua  santa  influência  será  sentida  por  todos  aqueles  com quem  entramos  em  contato.  O  espírito  de  Cristo  no  coração  é  como  fonte  no  deserto,  que  ali  está  para  refrigerar a  todos,  despertando  nas  pessoas  desfalecidas  o  desejo  de beber  da  água  da  vida.  No  coração  renovado  pela  graça divina,  todas  as  ações  são  feitas  por  amor.  Ele  modifica o  caráter,  governa  os  impulsos,  as  paixões,  a  inimizade  e torna  mais  nobres  as  afeições.  Esse  amor  faz  com  que  a vida  se  torne  mais  amena  e  espalha  ao  redor  uma  influência de bondade. – Caminho a Cristo, págs. 77 e 59. 

Não consigo amar aquele irmão! 

Vá agora à Fonte Ilimitada do Poder.

A DIFERENÇA É A ORAÇÃO

 “A  oração  é  a  resposta  para  cada  problema  da  vida.  Ela  nos  põe  em  sintonia  com  a  sabedoria divina,  a  qual  sabe  como  ajustar  cada  coisa  perfeitamente.  Às  vezes,  deixamos  de  orar  em certas  circunstâncias  porque,  a  nosso  ver,  a  situação  é  sem  esperança.  Mas  nada  é  impossível com  Deus.  Nada  é  tão  emaranhado  que  não  possa  ser  remediado,  nenhuma relação  humana é tão  tensa  que  Deus  não  possa  trazê-la  à  reconciliação  e  à  compreensão;  nenhum  hábito  é  tão profundamente  enraizado  que  não  possa  ser  vencido;  ninguém  é  tão  fraco  que  Ele  não  possa tornar  forte.  Ninguém  é  tão  doente  que Ele  não  possa  curar.  Nenhuma mente é tão obscura que Ele  não  possa  tornar  brilhante.  Se  alguma coisa  nos  causa  preocupação ou ansiedade, paremos de propagá-la e confi emos em Deus por restauração, amor e poder.” Review and Herald, 7 de outubro de 1865.

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@jespiritual #saúde #adoração

Dia 38 - A Quantos meu Trabalho Beneficia?

 Jornada Espiritual - 40 Dias com Deus - Saúde e Adoração

Parte 5- Para ter Saúde Social

Dia 38 - A Quantos meu Trabalho Beneficia?

Há  diferentes  maneiras  de  executar  uma  tarefa. Quando  as  pessoas  recebem  atividades  para  fazer, cada  uma  faz  de  uma  maneira  particular  e  pessoal. Isso  acontece porque cada pessoa é diferente da outra e possui diferentes habilidades e dons.

Na  verdade,  nem  usamos  todas  as  habilidades  que possuímos. A psicologia estima que o ser humano tem mais  de 500 habilidades. São dons e formas diferentes de  realizar  as  coisas.  Algumas pessoas têm habilidades esportivas,  outras têm habilidades intelectuais. Somos todos  diferentes  e,  para  benefício  comum,  não  devemos  agir  como  os  outros  nem  desejar  que  os  outros atuem como nós.

O  que  importa  é  que  toda  habilidade  foi  dada  por Deus.  “É o mesmo Deus que dá a cada um a habilidade para  fazer  o  seu  trabalho.”  1  Coríntios  12:,6  BLH.  Ele está  falando  de  todas  as  habilidades  –  naturais  e espirituais.  Todas  vêm  de  Deus  e  são  as  habilidades naturais  que  vão  ser  usadas  para  o  trabalho  de  Deus. Algumas  pessoas  tentam  diferir  o  que  é  sagrado  do que é secular, mas isso é um contra-senso. 

Deus espera que toda a nossa vida seja CONSAGRADA a  Ele.  Isso  se  torna  uma  difi culdade  para  muitos  cristãos  que  separam sua vida de uma forma para os dias normais e de outra para o dia sagrado, trazendo muito sofrimento para todos os dias da vida dessa pessoa. 

Quando  você  compreende  que  as  habilidades  que tem  foram  dadas  por  Deus,  é  natural  reconhecer  que elas  devem  ser  usadas  para  glória  dEle.  Isto  passa a  ser  uma  necessidade  em  sua  vida:  usar  todas  as habilidades  naturais  para  o  Seu  serviço.  “De  qualquer maneira,  se  vocês  comem,  ou  bebem,  ou  fazem  qualquer  outra  coisa,  façam  tudo  para  a  glória  de  Deus.”  1 Coríntios 10:31, BLH.

Você descobre então o plano de Deus para a sua vida. Suas  habilidades  demonstram  que  você  é  capaz  de fazer  aquilo  que  Deus o capacitou a realizar.  Deus tem uma  vontade  específi ca  para  a  sua  vida  e  a  vontade dEle  inclui  o  que  Ele  deu  a  você  para  fazer.  Ele  não lhe  pede  para  fazer  algo  que  não  possa  fazer.  Não  é por  acidente  que  você  tem  as  habilidades  que  tem. Ele  escolheu  cada  uma  delas.  “Que  o  Deus  de  paz  lhes dê  tudo  de  bom  que  vocês  precisam  para  fazer  a  Sua vontade.” Hebreus. 13:21, BLH.

Rick  Warren  cita,  em  um  de  seus  sermões,  um  livro chamado A Zona  C.  O  autor  desse  livro  diz  que  todos nós  trabalhamos  em  qualquer  parte  do  dia  em  uma das  três  zonas  de  desempenho.  A  primeira  zona  é  a que  o  autor  chama  de  “Zona  do  Pânico”.  É  quando  as suas  habilidades não combinam com a tarefa que você tem  para  executar.  Está  além  de  suas  possibilidades e  você  sabe  disso.  Você  está  além  dos  seus  limites  e se sente estressado. 

No  outro  oposto,  o  autor  apresenta  a  “Zona  da Preguiça”,  que  é  aquela  em  que  a  tarefa  é  tão  fácil  e tão  previsível  que  você  não  usa  seus  talentos  e  habilidades.  Não  há  desafio,  nem  satisfação.  Você  está sempre  desmotivado.

A  zona que o autor denomina como “Zona C” é aquela em que você realmente se satisfaz com o seu trabalho, com a sua vida.  Deus quer que você viva a sua vida na “Zona  C”,  a  zona  da  alegria,  onde  você  é  competente, confiante,  capaz  e  usa  seus  dons  e  suas  habilidades para  realizar  coisas.  Isso  é  parte  do  plano  de  Deus para a sua vida. Você,  com certeza, conhece a parábola dos talentos e do  último  servo  que  guardou  o  talento  e  não  o  usou. Ele  perdeu  o  talento  e  teve  um  triste  fi m.  Da  mesma forma,  se  não  usamos  os  talentos  que  recebemos  de Deus,  vamos  perdê-los.  Deus  tem  todo  o  direito  de tomá-los  de  volta,  pois  foi  Ele  quem  nos  deu.  Quem se  recusa  a  fazer  exercícios,  perde  musculatura. Quem se  recusa  a  praticar  algo  que  sabe,  perde  o  talento. Quem se recusa  a  pensar,  fica  com  a  mente  atrofiada. O  mesmo acontece a quem faz mau uso dos dons que Deus lhe concedeu.

Você tem um potencial, uma série de habilidades. Em seu  trabalho,  você  está  usando  os  talentos  que  Deus lhe  deu?  Avalie  os  dons  que recebeu. O que você veio fazer  aqui?  Será  que  foi  apertar  parafusos,  ou  quem sabe  preencher  papéis,  digitar  números?  Tudo  isso  é útil  e  necessário,  mas  o  benefício  só  será  completo  se todas  essas  coisas  também falarem do amor que Deus tem por você, se  todas  essas  ações forem usadas para benefício  de  outras  pessoas.  A  quem  eu  realmente beneficio  com  o  meu  trabalho?  Quem  está  no  fi m  da linha?  Meu  trabalho  é  apenas  um  meio  de  ganhar  o sustento,  o  dinheiro,  a  sobrevivência  ou  é  algo  que me realiza e beneficia o meu próximo?

A  palavra  de  Deus  não  reprime  a  atividade,  mas  guiaa  retamente.  Deus  não  pede  aos  jovens  que  tenham menos  aspirações.  Os  elementos  de  caráter  que tornam  o  homem  verdadeiramente  bem-sucedido e  honrado  entre  os  homens,  o  irreprimível  desejo de  fazer  algum  bem  maior,  a  indomável  vontade  e tenaz aplicação, a perseverança incansável não devem ser  desanimadas.  Contemplem  eles  a  Cristo  como  o Modelo segundo o qual devem ser moldados. A santa ambição  que  Ele  revelou  em  Sua  vida  devem  eles nutrir:  a  ambição  de  tornar  o  mundo  melhor,  por  eles nele terem vivido. – Ciência do Bom Viver, 396

Pare! Medite e ore. 

Até  que  ponto  eu,  como  crente  consagrado,  tenho ajudado  as  pessoas  e  o  ambiente  onde  elas  estão? Fale  em  oração  ao  Espírito  Santo  sobre  esse  assunto. Um  arquiteto  visitava  uma  construção  e  perguntou a  um  pedreiro  o  que  ele  estava  fazendo.  O  pedreiro respondeu que estava alinhando os tijolos e construía uma  parede.  Sim,  isso  era  o  que  ele  fazia.  Ao  perguntar  a  outro  mais  adiante,  que  não  ouvira  a  resposta do  primeiro,  ouviu  algo  diferente,  que  mostrava  o propósito  da  vida  daquele  homem.  Este  respondeu: “Estou construindo uma catedral!”

Essa  visão  só  é  possível aos que percebem o seu papel e  descobrem  que  aquilo  que  fazem  contribui  para algo maior, que beneficia as pessoas.

Muitos  ainda  não  descobriram  o  seu  papel  ou  não perceberam  seu  valor  para  o  mundo.  Se  isso  ainda não aconteceu em sua vida, você vai ter uma surpresa ao seguir estes passos: 

1. Dedique seu potencial a Deus. 

Dedique a Ele tudo o que você faz na vida, em casa, no trabalho,  na igreja,  com os amigos. Ofereça suas habilidades  de  volta  ao  Senhor.  Isso  não  quer  dizer  que você  vai  passar  todo  tempo orando e pregando, mas, se  dedicar  sua  vida  a  Deus,  ela  falará  sobre  o  plano dEle  para  a  sua  vida.  “Portanto,  meus  irmãos,  por  causa da  grande  misericórdia  divina,  peço  que  vocês  se  ofereçam completamente  a  Deus  como  sacrifício  vivo,  dedicado  ao serviço e agradável a Ele.” Romanos 12:1, BLH.

2. Cultive suas habilidades. Ao  descobrir  suas  habilidades,  você  terá  prazer em  usá-las,  seja  organizando,  conversando,  recepcionando,  cozinhando,  dirigindo,  limpando  –  não importa  a  atividade.  A  prática  constante  vai  proporcionar  aperfeiçoamento.  Se  você  é  bom  em  algo  que faz,  vai  se  tornar  um  mestre.  Vai  contagiar  outros com  sua  alegria  e  disposição.  As  pessoas  vão  notar e  você  terá  muito  a  falar  a  elas  sobre  a  razão  do  seu entusiasmo.

3. Agradeça a Deus por tudo. 

Agradeça  pelo  que  Ele  fez  e  deu  a  você,  suas habilidades  e  dons.  Ele  deu  um  material  básico para  você  desenvolver  espera  que  você  utilize esses  dons  e  habilidades  diariamente.  Não  guarde para  você,  não  seja  como  o  último  servo.  Use todas  as  habilidades  que  Deus  tem  dado  a  você. “Sejam  bons  administradores  dos  diferentes  dons  que receberam  de  Deus.  Que  cada  um  use  o  seu  próprio dom  para  o  bem  dos  outros.”  1  Pedro  4:10,  BLH. 

Lembre-se: Para  ser  uma  bênção  àqueles  que  estão  ao  seu  redor, em  primeiro  lugar  vem  a  entrega  de  seu  coração  ao domínio do Senhor Jesus, pois...

Quando  o  amor  de  Cristo  se  encontra  no  coração,  como um  suave  perfume,  esse  amor  não  pode  ficar  escondido. Sua  santa  influência  será  sentida  por  todos  aqueles  com quem  entramos  em  contato.  O  espírito  de  Cristo  no  coração  é  como  fonte  no  deserto,  que  ali  está  para  refrigerar a  todos,  despertando  nas  pessoas  desfalecidas  o  desejo  de beber  da  água  da  vida.  No  coração  renovado  pela  graça divina,  todas  as  ações  são  feitas  por  amor.  Ele  modifica o  caráter,  governa  os  impulsos,  as  paixões,  a  inimizade  e torna  mais  nobres  as  afeições.  Esse  amor  faz  com  que  a vida  se  torne  mais  amena  e  espalha  ao  redor  uma  influência de bondade. – Caminho a Cristo, págs. 77 e 59. 

Não consegue ajudar as pessoas como gostaria? 

Vá agora à Fonte Ilimitada do Poder.

A DIFERENÇA É A ORAÇÃO 

“A  oração  é  a  resposta  para  cada  problema  da  vida.  Ela  nos  põe  em  sintonia  com  a  sabedoria divina,  a  qual  sabe  como  ajustar  cada  coisa  perfeitamente.  Às  vezes,  deixamos  de  orar  em certas  circunstâncias  porque,  a  nosso  ver,  a  situação  é  sem  esperança.  Mas  nada  é  impossível com  Deus.  Nada  é  tão  emaranhado  que  não  possa  ser  remediado,  nenhuma relação  humana é tão  tensa  que  Deus  não  possa  trazê-la  à  reconciliação  e  à  compreensão;  nenhum  hábito  é  tão profundamente  enraizado  que  não  possa  ser  vencido;  ninguém  é  tão  fraco  que  Ele  não  possa tornar  forte.  Ninguém  é  tão  doente  que Ele  não  possa  curar.  Nenhuma mente é tão obscura que Ele  não  possa  tornar  brilhante.  Se  alguma coisa  nos  causa  preocupação ou ansiedade, paremos de propagá-la e confiemos em Deus por restauração, amor e poder.” Review and Herald, 7 de outubro de 1865.

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@jespiritual #saúde #adoração

Dia 37- Automotivação: Só Gostando do que Faz

Jornada Espiritual - 40 Dias com Deus - Saúde e Adoração

Parte 5- Para ter Saúde Social

Dia 37- Automotivação: Só Gostando do que Faz

O  que  eu  realmente  gostaria  de  fazer  da  minha  vida? Por  que  não sou feliz  com  o  que faço?  Nos dias  atuais, essas  e  outras  perguntas  têm-se  se  tornado  cada  vez mais freqüentes na vida das pessoas. Parece que imperam os  ditames da sobrevivência e da necessidade de agradar  aos  outros  mais  do  que  a  si  mesmo  e,  como isso  não satisfaz  e  também não motiva, logo se perde a vontade de realizar o trabalho. 

Deus fez você de maneira ESPECIAL. 

Você  é  uma  pessoa  importante  para  Ele,  que  te  deu um  coração  e  o  encheu  de  desejos,  sonhos,  afeições, coisas  que  você  ama  fazer.  “Assim  como  a  água  refl ete o  rosto  da  gente,  o  coração  mostra  o  que  a  pessoa  é.” Provérbios 27.19, BLH.

Como é que você sabe que o seu coração está naquilo que  você  faz?  O  sábio  Salomão mais uma vez nos responde  em Eclesiastes  2.10:  “...  o  meu  coração  se  alegrou por  todo  o  meu  trabalho.” Se  você  não  gosta  do  que  faz, você  pode estar no tipo de trabalho errado. Deus não quer  que  você  apenas  suporte  a  vida.  Ele  quer  que você se delicie com ela. 

Quando  você  faz  o  que  você  gosta  de  fazer,  você  se alegra.  Quando  você  faz  o  que  você  é  formado  para fazer,  você  não  precisa  de  ninguém  para  pressionar você.  Quando  seu  trabalho  encontra  motivação  em seu  coração,  você  já  tem  toda  motivação  de  que  precisa.  Você  o  faz  simplesmente  porque  ama  fazê-lo. Há  entusiasmo. 

Você já observou uma criança brincando? 

Vê  como  está  satisfeita  e  feliz?  Assim  deveria  ser  com cada  pessoa  em  seu  trabalho.  O  indivíduo  deve  estar para  o  trabalho  assim  como  a  criança  está  para  o brinquedo,  ou  seja,  cheio  de  prazer,  de  motivação. Num ambiente assim, a pessoa terá condições de estar bem consigo mesmo e com o próximo. A felicidade  e o  prazer  que  ela  sente  é  expandida,  compartilhada, e  dessa  forma  tudo  o  que  ela  faz  será  um  benefício para os que estão ao seu redor. 

Se  você  seguir  o  interesse  que  Deus  colocou  em  seu coração,  há  muito  mais  chance  de  você  ser  bem sucedido nas  coisas  que  tem  a  fazer.  Pessoas  não  têm sucesso naquilo que elas não gostam de fazer. A chave para  a  produtividade  e  felicidade  em  sua  vida  é  fazer o  que  você  gosta  muito  de  fazer.  É  tornar  o  trabalho um sonho e uma paixão. 

O  sonho,  na  verdade,  é  um  desafio,  uma  causa,  uma idéia,  e  a  paixão  manifesta-se  quando  você  quer  dar a  si  mesmo  por  esse  grande  sonho.  É  o  desejo  muito forte  de  realizar  alguma  coisa  pelo  bem  de  outra pessoa, de uma comunidade, da humanidade... Paixão não  é  ambição.  A  diferença  entre  paixão  e  ambição  é que se você faz algo com paixão, quanto mais você faz, mais  satisfeito  você  fica.  A  ambição  produz  o  contrário: quanto mais você faz, menos satisfeito você fi ca. Há  muitos exemplos na história sobre o impacto causado por uma pessoa que tem no coração o desejo de realizar  algo.  Moisés  tinha  o  sonho  de  libertar  o  seu povo,  que  era  escravo  no  Egito  há  400  anos.  Neemias tinha  um  desafio  para  reconstruir  o  muro  em  volta de  Jerusalém.  Paulo  tinha  o  desejo  de  compartilhar o  Evangelho  onde  quer  que  ele  fosse.  Essas  pessoas transformaram  o  mundo.  Elas  não  eram  as  mais  inteligentes,  as  que  tinham  mais  instrução,  as  mais  ricas ou  mesmo  as  que  tinham  mais  dons.  As  pessoas  que transformaram  o  mundo  foram  aquelas  que  tinham convicção do que estavam fazendo. 

Quem trabalha de acordo com os desejos do coração tem  entusiasmo,  aceita  desafi os  e  faz  tudo  com  competência.  Quando  você  coloca  o  coração  em  algo, você  dá  o  seu  melhor.  Quando  você  faz  o  que  gosta, o  destaque  não  importa.  Você  não  está  em  busca  de aplausos.

Você tem uma paixão inata colocada por Deus em seu coração? Um desejo básico, um sonho, uma aspiração? Sim,  todos  têm.  No  entanto,  muitas  vezes  a  mágoa,  o medo  e  a  dúvida  podem  enterrar  essa  paixão  de  tal maneira que você não poderá encontrá-la. 

A  maior  parte  das  pessoas  jamais  persegue  os  seus sonhos  na  vida.  Muitas  pessoas  não  desenvolvem  os dons,  os  talentos,  os  interesses  que  Deus  lhes  deu.  O grande  assassino  de  sonhos,  aspirações  e  desejos  é  o medo. Ele  pode  manter você longe de ser  tudo  o  que Deus planejou para você. 

O medo do ridículo 

Os  primeiros  a  despertarem  esse  medo  são  pais  e professores  com  frases  do  tipo:  “Quem  você  pensa que  é  para  ter  um  sonho  como  esse?”  “Lembre-se  de onde  você  veio!”  Quando  outros  procuram  desencorajar  você,  tiram-lhe  a  coragem  para  fazer  o  que Deus planejou. 

O medo do fracasso 

Na  verdade,  você  cometerá  muitos  erros  na  sua  vida. O  sucesso vem por meio da experiência, das decisões, dos  erros  e  dos  acertos.  É  importante  reconhecer  os erros e corrigi-los, e aperfeiçoar os acertos. 

O medo do desconhecido 

Esse  tipo  de  medo  impede  muitos  de  se  tornarem  o que Deus deseja que eles sejam. A solução para vencêlo  é  confiar  em  Deus.  Ele  vai  ajudar  você  a  realizar  o sonho  que  colocou  em  seu  coração.  Mantenha-se na  Jornada,  apesar  dos  seus  medos.  Coragem  não  é ausência  de  medo.  Coragem  é  seguir  adiante,  apesar do medo. Então, siga adiante, apesar dos seus medos.

Deus  falou  a  Josué  e  fala  a  você  também:  Lembre,-se  da  Minha  ordem:  ‘Seja  forte  e  corajoso!  Não  fi que desanimado  nem  tenha  medo  porque  Eu,  o  Eterno,  o  seu Deus,  estarei  com  você  em  qualquer  lugar  para  onde  você for!” Josué 1:9. 

Poucas  pessoas  agem  de  acordo  com  os  interesses  e desejos  que  Deus  lhes  tem  dado,  e  a  coisa  mais  triste que existe é uma pessoa morrer com seus sonhos sem realizá-los. Isso não é viver para a glória de Deus. 

Para  viver  os  desejos  de  seu  coração,  você  precisa fazer algumas coisas importantes:

1.  Entregue  toda  a  sua  vida  a  Deus  e  ande  com  Ele todo o tempo. Coloque  sua  vida  sob  o  controle  de  Deus.  Ele  deu  os dons  a  você  e  sabe  a  melhor  maneira  de  você  usálos.  O  salmista  nos  diz:  “Deleita-te  também  no  Senhor, e  Ele  concederá  o  que  deseja  o  teu  coração.  Entrega  o  teu caminho  ao  Senhor;  confi a  nEle,  e  Ele  tudo  fará”.  Salmos 37:4 e 5. 

Não  há  limite  à  utilidade  de  uma  pessoa  que,  pondo  de parte  o  próprio  eu,  oferece  margem  à  operação  do  Espírito Santo  em  seu  coração,  e  vive  uma  vida  inteiramente  consagrada a Deus. – Ciência do Bom Viver, pág. 159. 

Você  se  torna  parecido  com  as  pessoas  com  quem você  anda.  Se  você  começa  a  andar  com  Deus,  você vai  ser  como  Ele  e  vai  começar  a  sentir  da  maneira como Ele sente.

Pare! Medite e ore. 

Como você estará daqui a um ano, caso ande todos os dias  com Deus? Que tal fazer um pacto com o Espírito Santo  de  andar  com  Cristo  nos  próximos  365  dias? Fale  em  oração  ao  Espírito  Santo  e  conte-lhe  todos os seus anseios.

2. Examine o que você gosta de fazer. 

Observe e investigue a sua vida. Veja quais coisas você mais gostou de fazer e fez da melhor maneira. O  que  lhe  deu  maior  sentimento  de  realização  em toda  sua  vida?  Em  que  situação  você  realmente sentiu  que  era  essencial?  Em  que  área  está  seu  maior interesse?  Ao  descobrir  isso,  você  terá  descoberto  o que  Deus  colocou  em  seu  coração  e  o  que  traz  real satisfação a você. 

O  apóstolo  Paulo  indica  esse  caminho  aos  seus amigos:  “Que  cada  um  examine  a  sua  própria  maneira de  agir.  Se  ela  for  boa,  então  pode  se  orgulhar  do  que  ele mesmo  fez,  sem  precisar  se  comparar  com  a  conduta  dos outros.”  Gálatas  6:4.  Não  se  compare  com  outras  pessoas.

Não  se  importe  demasiado  com  a  expectativa que as outras pessoas têm em relação a você. 

3. Explore seus desejos. Você descobrirá muitas opções e caminhos. Exponha, explore,  experimente e você descobrirá o que mais se encaixa  com  você.  Você  precisa  descobrir  tudo  o  que pode fazer.  A  Bíblia  diz:  “Compre  a  verdade,  a  sabedoria, e  instrução  e  o  bom  senso,  mas  não  venda  nenhum  deles.” Provérbios 23:23, BLH. 

Quando  o  sábio  Salomão  fala  em  comprar,  ele  está sugerindo  que  você  investigue.  Procure  conhecer de  forma  ampla  a  verdade,  a  sabedoria  e  o  conhecimento. Procure também conhecer pessoas que sejam bem-sucedidas  na  sua  área  de  interesse.  Ande  com elas,  observe  seu desempenho, suas atitudes. Quando você  anda  com  pessoas  que  têm  paixão,  essa  paixão começa a contagiar você. 

4. Empreenda com fé. 

Você  entrega  sua  vida  a  Cristo,  examina  o  que  você sempre gostou de fazer, explora suas opções e, então, começa a agir.  Esse  é  o  segredo de uma vida vitoriosa: Descubra  o  que  você  gosta  de  fazer,  e  faça!  Faça-o para  a  glória  de  Deus!  Não  arraste  a  sua  vida!  Leve  a sério  o  conselho  do  Salmo  37:  “Deleita-te  no  Senhor e  Ele  satisfará  os  desejos  do  teu  coração.  Entrega  o  teu caminho ao Senhor, confia nEle e Ele tudo fará.”

Lembre-se: 

Para  ter  automotivação,  Deus  deve  ser  o  primeiro  em todos os aspectos da sua vida, pois... 

Quando  o  amor  de  Cristo  se  encontra  no  coração,  como um  suave  perfume,  esse  amor  não  pode  ficar  escondido. Sua  santa  influência  será  sentida  por  todos  aqueles  com quem  entramos  em  contato.  O  espírito  de  Cristo  no  coração  é  como  fonte  no  deserto,  que  ali  está  para  refrigerar a  todos,  despertando  nas  pessoas  desfalecidas  o  desejo  de beber  da  água  da  vida.  No  coração  renovado  pela  graça divina,  todas  as  ações  são  feitas  por  amor.  Ele  modifica o  caráter,  governa  os  impulsos,  as  paixões,  a  inimizade  e torna  mais  nobres  as  afeições.  Esse  amor  faz  com  que  a vida  se  torne  mais  amena  e  espalha  ao  redor  uma  influência de bondade. – Caminho a Cristo, págs. 77 e 59.

Você está com sentimento de desânimo? 

Vá agora à Fonte Ilimitada do Poder.

A DIFERENÇA É A ORAÇÃO 

“A  oração  é  a  resposta  para  cada  problema  da  vida.  Ela  nos  põe  em  sintonia  com  a  sabedoria divina,  a  qual  sabe  como  ajustar  cada  coisa  perfeitamente.  Às  vezes,  deixamos  de  orar  em certas  circunstâncias  porque,  a  nosso  ver,  a  situação  é  sem  esperança.  Mas  nada  é  impossível com  Deus.  Nada  é  tão  emaranhado  que  não  possa  ser  remediado,  nenhuma relação  humana é tão  tensa  que  Deus  não  possa  trazê-la  à  reconciliação  e  à  compreensão;  nenhum  hábito  é  tão profundamente  enraizado  que  não  possa  ser  vencido;  ninguém  é  tão  fraco  que  Ele  não  possa tornar  forte.  Ninguém  é  tão  doente  que Ele  não  possa  curar.  Nenhuma mente é tão obscura que Ele  não  possa  tornar  brilhante.  Se  alguma coisa  nos  causa  preocupação ou ansiedade, paremos de propagá-la e confiemos em Deus por restauração, amor e poder.” Review and Herald, 7 de outubro de 1865.

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@jespiritual #saúde #adoração

Dia 36 - Alimentação Social A Hora do Abraço

Jornada Espiritual - 40 Dias com Deus - Saúde e Adoração

Parte 5- Para ter Saúde Social

Dia 36 - Alimentação Social A Hora do Abraço

“Ele  [Deus]  é  quem  perdoa  todas  as  tuas  iniqüidades; quem sara todas as tuas enfermidades.” Salmo 103:3. 

Nesse  verso,  o  salmista  Davi  fala  de  duas  atribuições de  nosso  Criador:  perdoar  erros  e  sarar  doenças.  É curioso  que ele tenha colocado essas duas expressões juntas,  associadas  no  mesmo  verso.  Na  verdade,  hoje a  medicina e  a  psicologia  abordam a importância das emoções no surgimento e no agravamento de muitas doenças.  É  o  que  se  chama  de  medicina  psicossomática.  Ellen  White  já  escreveu  audaciosamente  sobre esse  tema,  colocando que nove em cada dez doenças têm a influência da mente. 

Nosso  maravilhoso  Deus  deseja  que  tenhamos  boa saúde e,  através  do  apóstolo João, escreve aos leitores no  segundo verso de sua última carta:  “Amado,  acima de  tudo  faço  votos  por  tua  prosperidade  e  saúde,  assim como é próspera a tua alma.”

Além de desejar,  Deus indica os caminhos para alcançarmos  saúde  plena.  Ele  nos  diz,  claramente,  mais uma  vez  nas  cartas  do  apóstolo  João:  “Aquele  que não  ama  não  conhece  a  Deus,  pois  Deus  é  amor.”  1º  João 4:8.  Minhas  atitudes  têm  sido  harmoniosas  com  essa afirmação? Quantos abraços eu já dei hoje? 

O  próprio  Cristo  registra  a  necessidade  de  abandonarmos  os  fardos  que  carregamos  inutilmente.  São mágoas  e  ressentimentos  que  possuímos,  ódio  e rancores que sentimos, remorso e dúvidas que cultivamos, medos e insegurança que não assumimos. Enfim, encontros que não fazemos conosco mesmos. 

Deus  perdoa  e  esquece.  E  você,  está  seguindo  o modelo divino  ou  diz  que  perdoa,  mas  não  esquece? Essa  lembrança  triste,  principalmente  do  ressentimento,  machuca  a  alma  diariamente  e  impede  o recebimento  do  privilégio  de  ser  curada  pelo  Pai. Preciso  encontrar-me  comigo  mesmo!  Parece  estranho,  mas é necessário encontrar-me e ouvir a voz que está dentro de mim. 

Talvez  seja  necessária  a  ajuda  de  um  profissional  da área  de  psicologia  para  encontrarmos  os  caminhos  e as  respostas  que  se  estão  dentro  de  cada  um  de  nós. Ao  falar  colocando pra fora o mais íntimo de você, não se  condene.  Compreenda  e  peça  a  Deus  para  mudar o  que  for  necessário  para  que  possa  ser  um  melhor instrumento em Suas mãos.

Depois do encontro consigo mesmo, é preciso encontrar  o  outro.  Se  necessário,  pessoalmente.  Abrir  o coração  e,  com  a  voz  de  Cristo,  falar  de  sentimentos, de alívio, de perdão, de aceitação das diferenças. Essa atitude  será  como  um  bálsamo.  Às  vezes,  não  é  preciso  falar,  apenas  mudar  de  ação:  aproximar  e  tocar. Comece com  um  afago,  um  abraço,  um  gesto  de  carinho.  Desse  modo,  você  estará  nutrindo,  isso  mesmo, alimentando  sua  alma  com  o  alimento  que,  quando doado, alimenta dois: quem dá e quem recebe.

São  necessários dois  movimentos: um horizontal, em direção  ao  semelhante  e  outro  vertical,  em  direção a  Deus.  É  Deus  quem  perdoa  e  quem  nos  ensina  a perdoar  –  está  nos  evangelhos.  É  Ele  também  quem cura  e  salva  –  está  em  toda  a  Bíblia.  “Teme  ao  Senhor e  aparta-te  do  mal;  será  isto  saúde  para  o  teu  corpo,  e refrigério  para  os  teus  ossos.”  Provérbios  3:  7  e  8.  O  mal pode estar fora,  mas é  do mal que está dentro de mim que o  sábio  Salomão está falando. Também Cristo, ao ensinar  Sua  oração,  suplica  pelo  livramento  do  mal. Este não vem de fora, também está dentro de mim.

“O  coração  alegre  é  bom  remédio,  mas  o  espírito  abatido faz  secar  os  ossos.”  Provérbios  17:22.  A  alegria  está  no coração de quem conhece Jesus. Se você não é alegre, é  por  que  não  O  conhece  realmente.  Esse  é  outro sentimento  que  proporciona  saúde.  E  a  alegria  não existe  para  ser  guardada,  mas sim para ser partilhada. Expresse  sua  alegria  em  ser  cristão  e  crente  em  Deus, em Suas promessas e no privilégio de ser considerado Seu filho.

Mudanças  são  feitas  a  partir  de  pequenas  ações, mas  devem  ser  feitas  hoje,  não  amanhã  ou  um  outro dia.  Abrace  as  pessoas  ao  seu  redor.  Lembre-se  de fazer  isso  muitas  vezes  ao  dia.  Cumprimente  todas  as pessoas  que  encontrar.  Guarde  o  nome  de  cada  uma delas.  Isso  soa  como música ao ouvido de quem escuta.

Filho  Meu,  atenta  para  Minhas  palavras;  aos  Meus  ensinamentos  inclina  teu  ouvido.  Não  os  deixes  apartar-se  dos teus  olhos;  guarda  no  mais  íntimo  do  teu  coração.  Porque são  vida  para  quem  os  acha,  e  saúde  para  o  seu  corpo.  Sobre tudo  o  que  se  deve  guardar,  guarda  o  teu  coração,  porque dele procedem as fontes da vida. Provérbios 4:20 a 23.

Seus  pensamentos  podem  mudar  suas  ações  e  suas ações podem mudar sentimentos.

Acima  de  tudo,  ande  nos  caminhos  do  Senhor  seu Deus,  ouça Sua voz, diariamente, lendo a Sua palavra. O  resultado  será  saúde  para  o  corpo  e  para  a  alma, será saúde para toda a vida. 

Esta lista de ações trazem esse benefício.

1. Abraçar todos os dias é saúde para toda vida. 

2. Beber água todos os dias é saúde para toda vida. 

3. Caminhar todos os dias é saúde para toda vida.

4.  Comer  frutas  todos  os  dias  é  saúde  para  toda  vida. 

5.  Contemplar  a  natureza  todos  os  dias  é  saúde  para toda vida. 

6.  Louvar  o  Criador  todos  os  dias  é  saúde  para  toda  vida.

7. Ler a Bíblia todos os dias é saúde para toda vida. 

8.  Amar  o  próximo  todos  os  dias  é  saúde  para  toda  vida. 

9. Sorrir todos os dias é saúde para toda vida. 

10. Orar todos os dias é saúde para toda vida 

11. Perdoar todos os dias é saúde para toda vida. 

12................................. é saúde para toda vida.

Lembre-se: 

Indo  à  presença  de  Deus  do  jeito  que  eu  me  levantar, ler,  meditar  na  Sua  Palavra  e  orar,  isso  vai  me  trazer paz e alegria para todo o dia, pois... 

Quando  o  amor  de  Cristo  se  encontra  no  coração,  como um  suave  perfume,  esse  amor  não  pode  fi car  escondido. Sua  santa  influência  será  sentida  por  todos  aqueles  com quem  entramos  em  contato.  O  espírito  de  Cristo  no  coração  é  como  fonte  no  deserto,  que  ali  está  para  refrigerar a  todos,  despertando  nas  pessoas  desfalecidas  o  desejo  de beber  da  água  da  vida.  No  coração  renovado  pela  graça divina,  todas  as  ações  são  feitas  por  amor.  Ele  modifica o  caráter,  governa  os  impulsos,  as  paixões,  a  inimizade  e torna  mais  nobres  as  afeições.  Esse  amor  faz  com  que  a vida  se  torne  mais  amena  e  espalha  ao  redor  uma  influência de bondade. – Caminho a Cristo, págs. 77 e 59.

Você está preocupado?

 Vá agora à Fonte Ilimitada do Poder.

A DIFERENÇA É A ORAÇÃO 

“A  oração  é  a  resposta  para  cada  problema  da  vida.  Ela  nos  põe  em  sintonia  com  a  sabedoria divina,  a  qual  sabe  como  ajustar  cada  coisa  perfeitamente.  Às  vezes,  deixamos  de  orar  em certas  circunstâncias  porque,  a  nosso  ver,  a  situação  é  sem  esperança.  Mas  nada  é  impossível com  Deus.  Nada  é  tão  emaranhado  que  não  possa  ser  remediado,  nenhuma relação  humana é tão  tensa  que  Deus  não  possa  trazê-la  à  reconciliação  e  à  compreensão;  nenhum  hábito  é  tão profundamente  enraizado  que  não  possa  ser  vencido;  ninguém  é  tão  fraco  que  Ele  não  possa tornar  forte.  Ninguém  é  tão  doente  que Ele  não  possa  curar.  Nenhuma mente é tão obscura que Ele  não  possa  tornar  brilhante.  Se  alguma coisa  nos  causa  preocupação ou ansiedade, paremos de propagá-la e confi emos em Deus por restauração, amor e poder.” Review and Herald, 7 de outubro de 1865.

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Dia 35 - Socialmente Saudável

Jornada Espiritual - 40 Dias com Deus - Saúde e Adoração

Parte 5- Para ter Saúde Social

Dia 35 - Socialmente Saudável

“Amado,  acima  de  tudo  faço  votos  por  tua  prosperidade  e saúde, assim como é próspera a tua alma.” 3º João 2. 

Interessante  é  notar  que  o  apóstolo  deseja  três  bênçãos  que muitos julgam incompatível nos dias atuais: prosperidade  financeira,  prosperidade  espiritual  e saúde completa. Se esse é um desejo de nosso Criador, com certeza é viável,  e  Ele  mesmo nos mostra em Seus escritos  como  isso  é  possível.  No  início  de  tudo,  Deus criou  o  ser  humano e deixou instruções claras quanto à  alimentação  adequada:  vegetariana. 

Ser  vegetariano  não  significa  ficar  fora  do  mundo. É  claro  que  os  eventos  e  a  alimentação  serão  um pouco  diferentes.  Na  verdade,  cada  pessoa  terá  um novo  canal  de  testemunho  em  sua  vida.  E  será  fácil se  observarmos  com  atenção  como  a  ciência  médica vem,  passo  a  passo,  confirmando  e  justificando  a necessidade  de  mudança  de  hábitos  de  vida  para aqueles que desejam ter saúde mais plenamente. Até os  planos  de  saúde  usam  enganosamente  em  suas campanhas  publicitárias  os  termos  “saúde  perfeita” e “saúde integral”. 

“O  Senhor  afastará  de  ti  toda  enfermidade;  sobre  ti não  porá  nenhuma  das  doenças  malignas  dos  egípcios.” Deuteronômio 7:15, 1ª. Parte.

A  mensagem de saúde é para este tempo, onde doenças  estranhas  estão  surgindo nos animais e passando para  os  seres  humanos. Algumas pessoas pensam que estão  a  salvo  por  acontecerem em outros países e não aqui.  Essa  é  uma  mensagem  para  prevenir  doenças degenerativas  comuns  em  nossos  dias,  todas  elas associadas  aos  hábitos  de  vida  da  população.  Além das  doenças  que  a  mídia  destaca,  existem  ainda os  comportamentos  agressivos  e  a  hiperatividade infantil,  ambos  relacionados  com  a  alimentação  rica em açúcar e aditivos alimentares.

Pense! Medite e ore. 

Cada momento em sua vida, em suas caminhadas, ao beber  água  abundantemente  e  ao  comer  de  forma integral,  ecológica,  natural  e  vegetariana,  você poderá testemunhar  do  cuidado  de  Deus  com  Seus  fi lhos. Principalmente  nos  momentos  de  lazer,  nas  festas  e comemorações,  quando  louvamos  a  Deus  por  mais um  ano  de  vida  ou  por  uma  vitória  ou  sucesso  alcançados, é  importante que o façamos com a alimentação recomendada por nosso Criador. 

Há  algum tempo, as pessoas falavam das dificuldades de  ser  vegetariano  no  dia-a-dia.  Felizmente,  a  realidade  hoje  é  bem  diferente.  Os  alimentos  integrais estão  presentes nas grandes redes de supermercados, em  delicatessens,  nas  lojas  especializadas  em  produtos  naturais,  onde  geralmente  podem ser  adquiridos por bom preço.

Para  ocasiões  especiais  ou  não,  também  já  dispomos de  restaurantes  especializados  nessa  culinária.  Em muitos  casos,  há  opções  vegetarianas  nos  restaurantes  à  la  carte,  algumas  vezes  com  indicação  no próprio  cardápio. 

Nas  viagens,  essa  situação  não  muda.  Nos  grandes centros  urbanos, todas essas opções estão presentes, principalmente  fora  de  nosso  país.  Nas  pequenas cidades,  vamos  depender  um  pouco  da  criatividade, mas,  mesmo  assim,  podemos  contar  com  as  churrascarias  que  geralmente  oferecem  um  buffet  variado de  saladas,  além  de  massas  e  feijões.  Ou  seja,  tudo  o que  precisamos.

Nas  comemorações  em  nossa  casa,  podemos  encomendar  ou  preparar  as  receitas  de  salgados  e  doces do  jeito  natural,  ou  seja,  substituindo  a  farinha  branca pela  integral  e  o  açúcar  comum  por  açúcar  mascavo, ou  pelo  menos  o  demerara.  Dessa  forma,  é  possível fazer  alguns  doces,  como  cajuzinho,  olho  de  sogra, brevidade,  cocada;  e  diversos  salgados,  como  tortinhas  salgadas,  empadas,  pasteizinhos  de  forno,  mini pizzas,  bolinhos de legumes e outros pratos de acordo com a criatividade de cada um.

As  adaptações  devem  respeitar  o  critério  de  saúde. Algumas  coisas  não  poderão  ser  feitas,  principalmente receitas que contêm leite condensado ou leite e  açúcar,  mistura  que  todos  sabem  ser  danosa,  mas usam mesmo assim. Os bolos podem ter suas receitas adaptadas, substituindo o leite  por  suco de laranja  ou abacaxi e  a  gordura por pequena quantidade óleo de milho  ou  girassol.  Se  a  quantidade  pedida  na  receita for  superior  a  meia  xícara,  compensar  o  restante  com suco.  Os  ovos,  necessariamente, devem ser reduzidos para  um  ou  dois,  no  máximo,  por  receita.  “Os  que se  alimentam  de  comidas  finas  desfalecem  nas  ruas.” Lamentações 4:5, 1ª. parte.

Para  que  a  festa  tenha  a  característica  saudável,  é necessário  respeitar  duas  características:  que  ela  seja simples  e  colorida.  As  preparações muito elaboradas, além de serem cansativas para quem faz, desfi guram o alimento,  camufl ando seu sabor original. O uso excessivo  de  açúcar e gordura predispõe ao surgimento das doenças  citadas  anteriormente.  Prefira  preparações simples, ofereça alimentos com ingredientes naturais, regionais e de menor custo.

As  cores  são  importantes  em  qualquer  refeição  e, numa  comemoração,  o  colorido  e  as  fibras  naturais devem  estar  presentes.  Se  for  um  almoço,  utilize  a salada  de  hortaliças  cruas  servidas  com  azeite  de oliva  e  molhos  de  salada.  Pratos  leves,  elaborados com  massas  semi-integrais  e  proteína  de  soja  junto com  vegetais  e  temperos  frescos  devem  ser  servidos de  forma  convidativa.  Sucos,  de  frutas  ou  polpas, variados,  e  sobremesas  simples  como  iogurte,  mel e  castanhas  também  devem  acompanhar  a  refeição. Se  os  comensais não estão habituados com o paladar dessa  alimentação,  abuse  de  temperos  como  o  alho, cebola e cominho.

No  caso  de  aniversário  de  crianças  ou  encontro  de amigos, que geralmente acontecem à noite, a melhor opção são as frutas.  Elas  podem ser colocadas inteiras, formando  arranjos  decorativos,  mas  também  devem vir  servidas  em  porções,  como  nos  restaurantes.  Em festas  infantis,  a  tradicional  salada  de  frutas  vai  muito bem, acompanhada de sorvetes naturais, elaborados com iogurte e açúcar mascavo. Torradas e patês, pães recheados  com  frutas  secas  ou  ricota  e  hortaliças constituem-se em opções simples e saudáveis.

Para o sorvete fi car cremoso, existem alguns segredos. A  primeira  “dica”  é  preparar  uma  compota  da  fruta  e, antes  de  misturá-la  ao  iogurte,  bater  no  liquidifi cador em  baixa  velocidade.  A  segunda  é  usar  um  iogurte novo,  com  baixo  teor  de  acidez.  A  terceira  é,  após o  primeiro  congelamento,  bater  vigorosamente  em batedeira e levar para congelar novamente. A última é retirar  o  sorvete  do  congelador  cerca  de  dez  minutos antes  de  servir  para  que  ele  atinja  a  temperatura  ideal de  degustação.

Bem,  agora  que  você  já  sabe  o  que  e  como  fazer, que  tal  começar  a  usar  essas  facilidades  no  próximo encontro  de  pôr-do-sol?  Reúna  os  amigos  e  prepare uma  bandeja  de  frutas  coloridas,  com  dois  ou  três tipos  diferentes,  pão  integral  delicioso,  um  bolo natural,  patês  (ricota  e  milho  verde,  por  exemplo)  e suco  de  fruta.  Deus  vai  abençoar  sua  iniciativa  e  vai cumprir  as  promessas  que  fez  de  manter  a  saúde  na sua vida também.

Se  ouvires  atento  à  voz  do  Senhor  teu  Deus,  e  fizeres o  que  é  reto  diante  dos  Seus  olhos,  e  deres  ouvido aos  Seus  mandamentos,  e  guardares  todos  os  Seus estatutos,  nenhuma  enfermidade  virá  sobre  ti,  das que  enviei  sobre  os  egípcios;  pois  Eu  sou  o  Senhor que te sara. Êxodo 15:26.

Lembre-se: 

Para  ser  um  cristão  proativo  e  socialmente  saudável, Cristo  deve  ocupar  o  primeiro  lugar  em  sua  vida, pois...

Quando  o  amor  de  Cristo  se  encontra  no  coração,  como um  suave  perfume,  esse  amor  não  pode  fi car  escondido. Sua  santa  influência  será  sentida  por  todos  aqueles  com quem  entramos  em  contato.  O  espírito  de  Cristo  no  coração  é  como  fonte  no  deserto,  que  ali  está  para  refrigerar a  todos,  despertando  nas  pessoas  desfalecidas  o  desejo  de beber  da  água  da  vida.  No  coração  renovado  pela  graça divina,  todas  as  ações  são  feitas  por  amor.  Ele  modifica o  caráter,  governa  os  impulsos,  as  paixões,  a  inimizade  e torna  mais  nobres  as  afeições.  Esse  amor  faz  com  que  a vida  se  torne  mais  amena  e  espalha  ao  redor  uma  influência de bondade. – Caminho a Cristo, págs. 77 e 59.

Além  de  seu  encontro  pessoal  com  Deus,  você tem feito o culto familiar todos os dias?

 Tem freqüentado o seu pequeno grupo? 

Você pactuante? Você  sabia  que  a  oferta  deve  ser:  individual, planejada,  sistemática  e  proporcional  à bênção de Deus em sua vida?

 Parabéns!  Você  tem  caminhado  nos  últimos trinta e cinco dias. 

Depois do “Reencontro”,  continue  andando  todos  os dias, até o momento que Deus quiser.

Você está preocupado? 

Vá agora à Fonte Ilimitada do Poder.

A DIFERENÇA É A ORAÇÃO 

“A  oração  é  a  resposta  para  cada  problema  da  vida.  Ela  nos  põe  em  sintonia  com  a  sabedoria divina,  a  qual  sabe  como  ajustar  cada  coisa  perfeitamente.  Às  vezes,  deixamos  de  orar  em certas  circunstâncias  porque,  a  nosso  ver,  a  situação  é  sem  esperança.  Mas  nada  é  impossível com  Deus.  Nada  é  tão  emaranhado  que  não  possa  ser  remediado,  nenhuma relação  humana é tão  tensa  que  Deus  não  possa  trazê-la  à  reconciliação  e  à  compreensão;  nenhum  hábito  é  tão profundamente  enraizado  que  não  possa  ser  vencido;  ninguém  é  tão  fraco  que  Ele  não  possa tornar  forte.  Ninguém  é  tão  doente  que Ele  não  possa  curar.  Nenhuma mente é tão obscura que Ele  não  possa  tornar  brilhante.  Se  alguma coisa  nos  causa  preocupação ou ansiedade, paremos de propagá-la e confiemos em Deus por restauração, amor e poder.” Review and Herald, 7 de outubro de 1865.

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@jespiritual #saúde #adoração

Dia 34- Interdependência em Sociedade

 Jornada Espiritual - 40 Dias com Deus - Saúde e Adoração

Parte 5- Para ter Saúde Social

Dia 34- Interdependência em Sociedade, Precisamos Uns dos Outros

Seu  Gil  era  um  homem calejado pelo trabalho em um pomar,  há  mais  de  20  anos.  O  dono  das  terras,  “chefe do  bando”,  como  assim  o  intitulavam  seus  inconformados  gerentes,  era  um  homem  ríspido,  altamente profi ssional,  altivo,  centralizador  e  ditatorial.  Todavia, em  que  se  pesem  essas  características  negativas, era  extremamente  competente  no  que  fazia,  o  que justifi cava  o  crescimento  daquela  empresa  de  fruticultura. 

Todos  os  meses,  o  “chefe”  reunia  os  gerentes  (eram 16)  dos  vários  departamentos  e  pedia-lhes  o  relatório  das  atividades  mensais.  Repreendia  os  que  não alcançavam  os  objetivos  traçados  para  aquele  mês  e não  se  reportava  aos  que  cumpriam bem a sua parte. Em  seguida,  tirava  da  bolsa  um  calhamaço  de  papéis contendo  as  instruções  para  alcançar  as  metas  de cada  setor  no  mês  seguinte  e  as  distribuía  entre  os gerentes.  Então,  despedia  a  todos,  marcando  a  próxima reunião. Quando terminava a chatíssima reunião, todos  os  gerentes,  inclusive  Gil,  reuniam-se  na  sala correspondente a eles e falavam muito mal do “chefe”. Não  faltavam  argumentos,  queixas  e  promessas  de mudança de emprego tão logo aparecesse uma outra oportunidade. Ali, todos trabalhavam sob tensão.

Um  dia,  Gil  leu  alguma  coisa  que  falava  de  interdependência  e  proatividade.  Decidiu  mudar.  “Bolou”, ele  mesmo,  um  programa  alternativo  ao  do  chefe  e pediu  uma  audiência  com  ele,  no  que  foi  atendido. Expôs seu plano e teve o cuidado de dizer que tudo foi feito  com  base  no  plano  do  “chefe”,  sem  o  qual,  nada ele  seria  capaz  de  realizar.  Absorto,  o  chefe  verifi cou tudo.  Fez  algumas  poucas  correções  e  ordenou  que colocasse  o  plano  em  marcha.  Na  reunião  seguinte, os  resultados  de  Gil  foram  maravilhosos  e  o  chefe não  entregou  um  plano  de  trabalho  para  ele  para  o mês seguinte.  Simplesmente pediu que ele mesmo o fizesse.  Outro  detalhe:  teceu-lhe  rápidos  elogios.  Foi o  bastante!  Na  sala  dos  gerentes,  eles  agora  tinham mais um de quem falar.

Os  dois  trabalharam  duro  e  logo  o  projeto  alternativo  ficou  pronto  e  foi  executado.  A  reunião  seguinte ocorreu  cinco  dias  antes  do  dia  de  desligamento  do gerente  demitido.  Nessa  ocasião,  o  setor  “X”  expôs um  magnífico  relatório  de  sucesso.  Tudo  acima  das metas  traçadas  pelo  chefe.  Para  tristeza  do  gerente demitido  e  de  Gil,  o  chefe  não  disse  absolutamente nada e  procedeu como antes. Chegou o dia em que o infeliz  gerente  deveria  receber suas contas e pegar, no setor  de  recursos  humanos,  sua  carteira  profissional com a demissão assinada. Para seu espanto, a secretária  informou-o  de  que  não  recebera  qualquer  ordem do  chefe  para  demiti-lo  e,  em  lugar  disso,  o  agora afortunado  gerente  percebeu  que,  em  sua  carteira, havia um aumento espontâneo de salário.

Desde  esse  dia,  eram  agora  três  as  pessoas  de  quem se  ouvia  falar  na  sala  dos  gerentes.  Por  fi m,  o  “modo Gil  de  ser”,  foi  contagiando  os  gerentes  e  todos  foram se  tornando  proativos  e  interdependentes.  Uns  contribuíam  para  o  sucesso  dos  outros  porque  sabiam que  cumprir  as  metas  era  a  única  forma  de  garantir  o emprego. Desse modo, quando um gerente completava  suas  metas, imediatamente colocava seu pessoal à  disposição  do  colega  que  não  lograra  alcançar  seus objetivos.  Impressionado,  o  chefe  quis  saber  como fazer  para  se  tornar  amigo  dos  demais  gerentes  e  Gil o  aconselhou  a  visitar  com  regularidade  a  sala  dos gerentes.  Agora,  naquele  recinto,  só  se  ouviam  risos e  histórias  de  sucesso.  A  empresa  crescia  e,  com  ela, todos lucravam juntos.

A  interdependência  é  um  caminho  difícil,  mas vitorioso

Não saímos  de nosso  mundo egoísta  com  facilidade. Mudar  é  algo  que  custa...  Tem  um  preço.  Acima de  tudo,  requer  a  consciência  da  necessidade  de mudança  de  estratégia.  Passei  uma  vida  tentando mudar meu filho. Queria que ele fosse uma fotocópia de mim mesmo. Eu era um “padrão de exatidão” que nunca  dava  certo.  Quando  deixei  de  tentar  mudá-lo, ele  simplesmente  mudou.  Percebi,  então,  que  eu  o havia  atrapalhado  o  tempo  todo  e  retardado  a  sua mudança.

Comece  já  criando  um  projeto  pessoal  de  vida.  Em seguida,  submeta-o  à  análise  e  crítica  dos  membros da  família.  Depois,  todos  juntos  deverão  traçar  um projeto  para  a  família,  e  desta  para  a  sociedade.  A família  não  deve viver  apenas o dia-a-dia. Deve ter um alvo  a  alcançar,  sempre.  O  Dr.  Covey  diz  que  “a  forma mais  ampla  de  criação  mental  é  a  missão  familiar  ou matrimônio”. Sabemos que ele está certo. O matrimônio  é  uma  instituição  edênica,  que  está  sob  ataque. Deus  mesmo  assentou  as  bases  dessa  sociedade  e ela  não  haverá  de  ser  derrubada.  No  momento,  está sob  ataque  feroz,  mas  triunfará  porque  é  perfeita  na forma em que Deus a criou.

Como  segundo  passo,  estabeleça  datas  para  encontros,  com  finalidades  de  conversar,  rever  os  planos e  recrear-se.  Convém  estabelecer  as  prioridades. Também  é  conveniente  flexibilizar  a  agenda,  pois  a família  deve  ser  movida  por  propósitos  e  não  por datas e metas pré-estabelecidas. A  forma de pensar é o ponto seguinte a ser trabalhado na  família.  O  “eu”  deve  ser  trocado  pelo  “nós”.  Todos devem  pensar  em  ganhos  gerais  e  não  em  ganhos individuais com perdas para outros. Outro  passo  em direção  à  interdependência  deve  ser a  compreensão.  Deve-se  ter  a  consciência  de  ouvir uns  aos  outros  e  primeiro  buscar  compreender  para depois ser  compreendido. Ouvir é uma arte. No silêncio há muita sabedoria. 

Em  seguida,  é  bom  desenvolver  um  plano  de  ajuda mútua,  numa  relação  de  amor  e  companheirismo, onde  o  problema  de  um  passe  a  ser  o  problema  de todos. É a ajuda mútua em ação.

Por  fim,  estimule  o  crescimento  harmonioso  de  cada membro  da  família  nas  seguintes  dimensões:  física, mental/emocional,  social,  ambiental  e  espiritual. Saiba,  porém, que a dimensão espiritual é a principal, porque ela é a unificadora das demais. 

Dicas para a vitória:

1.  Tome  tempo  para  ler  o  capítulo  VI,  “O  Lar”,  do  livro A Ciência do Bom Viver, escrito por Ellen G. White. 

2.  Busque uma leitura auxiliar no livro O Lar Adventista, da mesma autora. 

3.  Não  deixe de ler Os 7 Hábitos das Famílias Altamente Eficazes, de Stephen R. Covey.

4.  Ore  a  Deus  para  que  o  inspire  a  fazer  algo  pela família e pela sociedade.

Lembre-se: 

Deus tem uma bênção cada dia para você e sua família e,  de  posse  dela,  poderá  experimentar  a  verdadeira interdependência,  pois... 

Quando  o  amor  de  Cristo  se  encontra  no  coração,  como um  suave  perfume,  esse  amor  não  pode  ficar  escondido. Sua  santa  influência  será  sentida  por  todos  aqueles  com quem  entramos  em  contato.  O  espírito  de  Cristo  no  coração  é  como  fonte  no  deserto,  que  ali  está  para  refrigerar a  todos,  despertando  nas  pessoas  desfalecidas  o  desejo  de beber  da  água  da  vida.  No  coração  renovado  pela  graça divina,  todas  as  ações  são  feitas  por  amor.  Ele  modifi ca o  caráter,  governa  os  impulsos,  as  paixões,  a  inimizade  e torna  mais  nobres  as  afeições.  Esse  amor  faz  com  que  a vida  se  torne  mais  amena  e  espalha  ao  redor  uma  infl uência de bondade. – Caminho a Cristo, págs. 77 e 59.

Você está preocupado?

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A DIFERENÇA É A ORAÇÃO

 “A  oração  é  a  resposta  para  cada  problema  da  vida.  Ela  nos  põe  em  sintonia  com  a  sabedoria divina,  a  qual  sabe  como  ajustar  cada  coisa  perfeitamente.  Às  vezes,  deixamos  de  orar  em certas  circunstâncias  porque,  a  nosso  ver,  a  situação  é  sem  esperança.  Mas  nada  é  impossível com  Deus.  Nada  é  tão  emaranhado  que  não  possa  ser  remediado,  nenhuma relação  humana é tão  tensa  que  Deus  não  possa  trazê-la  à  reconciliação  e  à  compreensão;  nenhum  hábito  é  tão profundamente  enraizado  que  não  possa  ser  vencido;  ninguém  é  tão  fraco  que  Ele  não  possa tornar  forte.  Ninguém  é  tão  doente  que Ele  não  possa  curar.  Nenhuma mente é tão obscura que Ele  não  possa  tornar  brilhante.  Se  alguma coisa  nos  causa  preocupação ou ansiedade, paremos de propagá-la e confi emos em Deus por restauração, amor e poder.” Review and Herald, 7 de outubro de 1865.

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@jespiritual #saúde #adoração

Dia 33 - Proatividade

Jornada Espiritual - 40 Dias com Deus - Saúde e Adoração

Parte 5- Para ter Saúde Social

Dia 33 - Proatividade A Verdadeira Liberdade está na Escolha

A  biologia  tem-me  proporcionado  momentos  interessantes  de  meditação  e  reflexão.  Como  todo  ser humano é feito sob princípios, tudo em nossa vida é uma  questão  de  princípios.  Tudo  tem  uma  unidade estrutural  e  funcional  sem  a  qual  nada  existe.  Tal afirmativa  tanto  é  verdadeira  para  a  existência  de qualquer coisa criada como para a existência do todo, do Universo. A maior prova disso é que:

“No  princípio  era  o  Verbo,  e  o  Verbo  estava  com  Deus,  e o  Verbo  era  Deus.  Todas  as  coisas  foram  feitas  por  intermédio  dEle  e,  sem  Ele,  nada  do  que  foi  feito  se  fez.  A  vida estava  nEle  e  a  vida  era  a  luz  dos  homens.”  (João  1:1-4).

Imagine  a  vida  sem  Cristo,  o  Verbo  que  se  fez  carne! Impossível!  Partindo  desse  princípio,  voltemos  à  biologia  do  corpo  do  ser  humano.  Somos  formados  de células.  No  princípio  de  tudo,  há  apenas  uma  célula; ela  é  o  resultado  da  fusão  de  um  gameta  masculino chamado espermatozóide, com um gameta feminino chamado  óvulo.  Da  célula  inicial,  que  em  biologia  se chama ovo ou zigoto, vão se formando outras células; e dessas, mais outras. Segue assim, até que se formam os  tecidos,  que  são  sociedades de células.  No entanto, para  formar  um  tecido,  não  basta  haver  apenas  um grupo  de  células;  elas  precisam  ter  uma  identidade; algo  que  as  torne  dependentes umas das outras e, ao mesmo tempo, co-responsáveis pela existência de sua sociedade,  o  tecido.

Na  composição  dos  tecidos  do  corpo  humano,  as células  têm  basicamente  o  mesmo  tamanho,  não sendo  uma  maior  que  a  outra.  Elas  se  contentam com  sua  área  territorial  “sabendo”  que,  se  crescerem demais,  vão  atrapalhar  a  área  das  outras.  Também, o  interessante  é  que  cada  célula  produz  o  sufi ciente para  si  mesma  e  um  pouco de sobra.  Dessa  sobra,  ela armazena uma certa quantidade como provisão para si  mesma  e,  o  restante,  libera  no  meio  intercelular  para que seja  utilizado  por  outras  células  carentes.  Como, em  um  tecido,  as  células  estão  sempre  em  estágios diferentes  de  seu  ciclo  vital,  umas  necessitam  das outras  porque,  em  determinadas  épocas,  podem produzir pouco ou muito.

As  sociedades  de  células  formam  vários  tipos  de tecidos.  Eles  seriam  um  tipo  de  grupos  sociais.  Esses grupos  sociais  diferentes,  mas  unidos,  formam  os órgãos  e  sistemas.  Aí,  um  grupo  ajuda  o  outro  para que  os  órgãos  e  os  sistemas  funcionem  perfeitamente. 

De  uma  maneira  geral,  há  sinergismo  nessas  sociedades.  É  como  se  a  célula  sentisse.  E  realmente  ela “sente”  que  uma  depende  da  outra;  assim,  somente seguirão  vivendo  caso  se  ajudem  mutuamente. Nesse  caso,  como  o  Criador  Se  revela  em  Suas  obras, podemos  dizer  que,  no  que  concerne  à  construção do  nosso  corpo,  podemos  parafrasear  João  1:1  e  2  e dizer:  “No  princípio  era  a  célula,  e  todos  os  tecidos  foram feitos  por  intermédio  das  células  e  sem  elas,  não  existiria o  ser  humano.  A  vida  está  na  célula  e  a  célula  é  a  unidade estrutural dos tecidos, órgãos e sistemas.”

Nem  tudo,  porém,  são  flores  nessas  sociedades.  Há ocasiões  em  que,  por  diversos  fatores,  uma  célula contaminada  (por  radiação,  radicais  livres,  oxidação ou  toxinas alimentares) pode mudar toda essa harmonia  e,  quebrando o equilíbrio,  trazer  dor  e  infelicidade para  todo  o  tecido.  É  o  caso  da  célula  que  sofre  uma modificação em seus genes, tornando-se mutante, no dizer  da  biologia.  Como  a  mutação  ocorre  dentro  do núcleo,  e  o  núcleo  é  o  “cérebro”  da  célula,  podemos dizer  que  a  contaminação mudou a “forma de pensar” da  célula.

Às  vezes,  as  mutações  são  tão  violentas  que  as  células  se  autodestroem.  Outras  vezes,  elas  começam  a crescer  e  ocupar  espaços  que  não  lhes  eram  designados.  Por  vezes,  para  sustentar  seu  crescimento, essas  células  mutantes capturam tudo o que as outras células  normais  produzem  e,  por  vezes,  começam  a destruí-las  para  se  alimentarem  de  suas  sobras.  Em seguida,  a  célula  mutante  gera  células  filhas,  tão desgovernadas  quanto  elas,  e  estas  também  geram outras,  até  que  se  instala  um  tumor.  Nesse  momento, não somente a sociedade dos tecidos está sendo atingida,  mas  os  órgãos também pagam um alto preço. A célula  mutante  é  um  grande  exemplo  de  egoísmo.  O tumor,  que  destrói  tudo,  é  o  resultado  da  quebra  do princípio  organizador  dessa  sociedade.  Chamamos isso  de  doença!  É  assim  que  se  forma  o  câncer,  e  ele é sinônimo de morte!

Um pouco de Reflexão Pessoal 

Como  você  faria  a  transcrição  da  sociedade  celular para  a  sociedade  humana?  

Tente  fazer  comparações: 

• Que seria a célula? 

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• Que representa um tecido?

___________________________________

• Que significa a união dos tecidos?

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 •  Que significado importante  para  a  sociedade humana é representado pelos agentes provocadores de mutações?

___________________________________

•  Que  traços da estrutura social atual podem ser representados  pelas  células  mutantes  e,  até  mesmo,  pelas células  cancerígenas? 

___________________________________

•  Sendo  você  um  ser  social,  que  tipo  de  célula  tem sido?

___________________________________

Pensando na estrutura social 

O  termo “tecido social”  é  bem empregado quando se quer  falar  sobre  a  organização da sociedade humana. Nesse  sentido,  o  ser  humano  seria  uma  célula  da sociedade;  o  tecido  seria  a  associação  mais  primária e  básica  entre  as  células  –  a  família.  Os  órgãos  seriam as  comunidades  formadas  pelas  famílias,  e  daí  por diante.  Percebe-se  logo  que,  se  a  sociedade  humana seguisse  o  exemplo  das  células,  teríamos  harmonia  e não haveria tantas mazelas.

É  fato  inegável  que  a  sociedade humana está cada vez mais  desestruturada,  mais  caótica.  Isso  acompanha também  a  desestruturação  da  sociedade  celular.  A contaminação do pecado atingiu em cheio tanto uma quanto  a  outra  forma  de  sociedade.  Dessa  maneira, nosso  grande  inimigo  (Satanás)  procura  desorganizar  a  sociedade  celular  porque  sabe  que,  se  assim  o fizer,  causará  a  desintegração  do  corpo  humano.  Por outro  lado,  como  o  homem  é  a  célula  da  sociedade  e a  família  por  ele  formada  é  o  esteio,  a  estrutura  funcional  da  sociedade,  Satanás  sabe  que,  adoecendo  o homem,  adoecerá  a  família  e,  como  conseqüência,  a própria  sociedade.

Em seu plano sórdido, Satanás tenta destruir a família. Ele  tem  avançado  muito  nos  lares  em  que  as  pessoas se  tornam  egoístas  e  passam  a  competir  entre  si  por coisas  muito  mesquinhas  como,  por  exemplo,  a  liderança.  O  individualismo,  o  sentimento  de  independência e  o  egoísmo têm sido um câncer para a família e  para  sociedade  atual.  Pais  e  filhos  se  digladiam; marido  e  mulher  também,  só  porque  não  param  e vivem  uns  em  função  dos  outros,  procurando  o  bem comum.  Além  de  tudo,  quando  as  coisas  dão  errado, ninguém se apressa em admitir a própria culpa.

Proatividade: 

Uma antiga solução hoje redescoberta 

Em  seu  livro  Os  7  Hábitos  das  Pessoas  Altamente Eficazes,  lançado  no  Brasil,  pela  Editora  Best  Seller, Atephen  R.  Covey  traça  um  caminho  que  passa  da total  dependência  para  a  independência  e,  daí,  para a  interdependência.  Ele  começa  abordando  o  desejo instintivo  de  ser  líder,  muito  comum  entre  os  animais. Tal  desejo,  por  vezes  levado  a  extremos,  tem  contribuído para a desagregação da família.

As  pressões do ser  e  do  ter,  a  competitividade  da  vida moderna e a rápida mudança de costumes perpetrada por  certos  setores  da  mídia  contribuem  para  que  o homem,  com  os  nervos  à  flor  da  pele,  tenha  grande dificuldade nos relacionamentos.

O  ser  humano,  por  outro  lado,  e  em  particular  os cristãos,  têm-se  deparado  com  uma  solução  bíblica eficaz  para  resolver  os  problemas  de  relacionamento dentro  da  família  e  da  sociedade  como  um  todo:  é a  orientação  bíblica  de  amarmos  aos  outros  como a  nós  mesmos.  Na  verdadeira  acepção  do  termo, quando  conseguimos  isso,  estamos  a  caminho  de nos  tornarmos  proativos,  o  primeiro  passo  para  a interdependência e a estabilidade social. 

Mas  o  que  é  um  ser  proativo?  E  o  que  significa  uma família  proativa?  O  proativo  é  o  indivíduo  que  toma decisões  baseadas  em  valores  e  princípios  e  não  em emoções, e sob certas condições.

Todos sabemos que entre um estímulo e uma resposta há  um  pequeno  tempo  onde  poderemos  exercer nossa  liberdade  de  escolha.  É  aí  que  escolhemos  de que  forma  responder.  Se  dermos  a  resposta  certa, obviamente seremos os melhores beneficiados. 

Por  outro  lado,  se  a  resposta  for  agressiva,  desrespeitosa,  viril  e  descabida,  poderemos  até  obter  uma pequena  vitória  na  guerra  dos  argumentos,  porém, certamente  perderemos  terreno  no  coração  do interlocutor.

Para  ser  proativa,  a  pessoa  deverá  desenvolver  e  utilizar  quatro  singulares  dons  humanos: AUTOCONSCIÊNCIA,  CONSCIÊNCIA,  IMAGINAÇÃO  E VONTADE  INDEPENDENTE.  Sob  esses  aspectos,  um indivíduo  poderá  fazer  tão  grande  mudança  em  sua forma  de  ser  e  de  se  relacionar,  que  opte  por  não  ser mais  vítima,  nem  reativo,  nem  ainda  viver  arranjando culpados para tudo o que lhe acontece.

Um  ser  proativo  é  aquele  que  ama  incondicionalmente,  que  tem  seu  foco  no  servir;  que  perdoa  e até  desculpa  aquele  que  lhe  faz  algum  mal;  que  tem sempre  um  objetivo  claro  em  sua  mente  e  que  sabe onde quer  chegar. 

Para  ser  proativo  é  preciso  travar  grandes  batalhas contra  si  mesmo,  suas  inclinações,  seus  repentes. É  preciso  aprender  a  pedir  desculpas  e  a  respirar e  contar  até  10  antes  de  responder  a  um  insulto, sabendo que a “resposta branda desvia o furor”.

 E  você?  Está  consciente  de  que,  para  mudar  a  sociedade é preciso ser  proativo?  Um proativo pode tornar sua  família  proativa.  A  família  proativa  pode  ser  o verdadeiro  esteio  da  sociedade,  pois,  numa  família assim,  todos querem viver. Nela há segurança nos relacionamentos, há carinho,  há  paz  e  afetividade.  Acima de  tudo,  há  crescimento espiritual e,  com ele,  todos os outros  tipos  de  crescimento que possam ser aspirados licitamente  pelos humanos. No entanto, para que isso ocorra,  é  necessário  que  alguém  escolha  implementar  as  mudanças,  a  começar  de  si  mesmo,  sem  forçar mudanças nos outros. Tudo é uma escolha!

Na  vida  do  cristão  proativo,  é  freqüente  o  retirar-se para  a  solidão  do  seu  próprio  eu,  a  fim  de  examinar o  coração  e  os  propósitos.  Em  seguida,  submeter  a Cristo  todas  as  vontades,  paixões  e  dúvidas.  Acima de tudo,  deixar  sua  oferta  diante  do  altar  e  ir,  depressa, reconciliar-se  com  seu  próximo.  O  cristão  proativo respeita  a  liberdade  dos  outros.  É  um  cidadão  do Reino  Celestial  vivendo  aqui  na  Terra  e,  por  isso,  ele faz a diferença!

É saudável ser proativo 

Com  base  em  tudo  o  que  você  leu,  colha  exemplos da  célula  como  elemento  proativo  e  de  Cristo  como o  Proativo  Modelo;  misture  com  as  qualidades  registradas  anteriormente  e  trace  um  plano  para  mudar você  mesmo,  em  prol  da  saúde  de  sua  família  e  de sua  sociedade.

Elabore  uma  lista  de  dificuldades   pessoais  a  vencer  e outra  de  objetivos  a  alcançar.  Tome  tempo  para  isso. Ore.  Acima  de  tudo,  lembre-se  de  que  um  proativo deve  ser  sincero  consigo  mesmo,  com  Deus  e  com  a sociedade.

Lembre-se: 

Para  ser  um  cristão  proativo,  o  segredo  é  saber que... 

Quando  o  amor  de  Cristo  se  encontra  no  coração,  como um  suave  perfume,  esse  amor  não  pode  fi car  escondido. Sua  santa  influência  será  sentida  por  todos  aqueles  com quem  entramos  em  contato.  O  espírito  de  Cristo  no  coração  é  como  fonte  no  deserto,  que  ali  está  para  refrigerar a  todos,  despertando  nas  pessoas  desfalecidas  o  desejo  de beber  da  água  da  vida.  No  coração  renovado  pela  graça divina,  todas  as  ações  são  feitas  por  amor.  Ele  modifica o  caráter,  governa  os  impulsos,  as  paixões,  a  inimizade  e torna  mais  nobres  as  afeições.  Esse  amor  faz  com  que  a vida  se  torne  mais  amena  e  espalha  ao  redor  uma  influência de bondade. – Caminho a Cristo, págs. 77 e 59

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A DIFERENÇA É A ORAÇÃO 

“A  oração  é  a  resposta  para  cada  problema  da  vida.  Ela  nos  põe  em  sintonia  com  a  sabedoria divina,  a  qual  sabe  como  ajustar  cada  coisa  perfeitamente.  Às  vezes,  deixamos  de  orar  em certas  circunstâncias  porque,  a  nosso  ver,  a  situação  é  sem  esperança.  Mas  nada  é  impossível com  Deus.  Nada  é  tão  emaranhado  que  não  possa  ser  remediado,  nenhuma relação  humana é tão  tensa  que  Deus  não  possa  trazê-la  à  reconciliação  e  à  compreensão;  nenhum  hábito  é  tão profundamente  enraizado  que  não  possa  ser  vencido;  ninguém  é  tão  fraco  que  Ele  não  possa tornar  forte.  Ninguém  é  tão  doente  que Ele  não  possa  curar.  Nenhuma mente é tão obscura que Ele  não  possa  tornar  brilhante.  Se  alguma coisa  nos  causa  preocupação ou ansiedade, paremos de propagá-la e confi emos em Deus por restauração, amor e poder.” Review and Herald, 7 de outubro de 1865.

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@jespiritual #saúde #adoração